Pics: अगर आप भी चटकाते हैं उंगलियां, तो जान लें पहले ये बात होगा फायदा
By लोकमत समाचार हिंदी ब्यूरो | Updated: May 25, 2018 16:24 IST2018-05-25T16:24:02+5:302018-05-25T16:24:02+5:30
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यह कोई अच्छी आदत नहीं है। वास्तव में लंबे समय तक उंगलियां चटकाने से बुखार, जोड़ों में दर्द या अन्य स्वास्थ्य समस्या नहीं होती है।
उंगलियां चटकाने से जोड़ों के आसपास की मसल्स को आराम मिलता है। यही वजह है कि लोग उंगलियां चटकाते हैं।
जोड़ों के दर्द से इसका कोई संबंध नहीं है और न ही ये हड्डियों में किसी भी कमजोरी का कारण बनता है।
लेकिन कई मामलों में इससे जोड़ मुलायम हो सकते हैं और ये हाइपर-मोबाइल का कारण बन सकता है।
इस बारे में डॉक्टर का कहना है कि इससे हड्डियों के साइज पर कोई फर्क नहीं पड़ता है।