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Covid-19 cdc advisory : घर के सदस्य की थोड़ी सी भी लापरवाही पूरे घर को संक्रमित कर सकती है, जानें सीडीसी के दिशानिर्देश

By संदीप दाहिमा | Updated: April 28, 2021 17:08 IST

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कोरोना की दूसरी लहर बहुत संक्रामक है, जो कम समय में अधिक से अधिक लोगों को संक्रमित कर सकती है, यह संक्रमण किसी को भी हो सकता है, यहां तक ​​कि घर के सदस्य की थोड़ी सी भी लापरवाही पूरे घर को संक्रमित कर सकती है, जानें सीडीसी के दिशानिर्देश कि आप घर पर कोरोना संक्रमण से कैसे बच सकते हैं।
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अपने हाथों को साबुन और पानी से अच्छी तरह धोएं। यदि पानी उपलब्ध नहीं है, तो एक सैनिटाइज़र का उपयोग करें। अपनी आंखों, नाक और मुंह को बार-बार न छुएं।
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जब भी घर से बाहर जाएं तो मास्क जरूर पहनें। नाक और मुंह को अच्छी तरह से ढंकना चाहिए। मास्क लगाने के बाद सांस लेना मुश्किल नहीं होगा। इसका ध्यान रखें
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बाहर जाते समय 6 फीट की दूरी रखना आवश्यक है। ध्यान दें कि बिना लक्षण वाले लोग भी कोरोना संक्रमण फैला सकते हैं। अगर संभव हो तो भीड़-भाड़ वाली जगहों से बचें। जितने अधिक लोग आपके संपर्क में आते हैं, उतनी ही संभावना है कि संक्रमण फैल जाएगा।
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यदि आप मास्क पहन रहे हैं और अभी भी छींक रहे हैं, तो मास्क को एक तरफ न रखें। छींकने के बाद, मास्क बदलें और अपने हाथों को साबुन से धोएं। उपयोग किए गए मास्क को कूड़ेदान में फेंक दें।
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लगातार तापमान की जांच करें। यदि आपको तेज बुखार या शरीर में दर्द, ठंड लगने के लक्षण दिखाई देते हैं, तो आपको तुरंत किसी विशेषज्ञ से सलाह लेनी चाहिए।
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वे स्थान जो लगातार संपर्क में हैं। बटन, दरवाज़े के हैंडल, डेस्क, फोन, कीबोर्ड, नल, सिंक को अक्सर साफ किया जाना चाहिए।
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आपको एक दूसरे को भोजन नहीं देना चाहिए, चश्मा, कप, व्यंजन अलग रखने से संक्रमण की दर कम हो जाएगी।
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ऑफिस से या कहीं भी घर आने के तुरंत बाद स्नान करें। यदि स्नान करना संभव नहीं है, तो अपने हाथ और पैर धो लें।
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