1 / 6लिवर खराब होने के लक्षण - इसके मुख्य लक्षणों में त्वचा और आंखों का पीला होना यानी पीलिया, पेट दर्द और सूजन, पैरों और टखनों में सूजन।2 / 6इसके अलावा त्वचा में खुजली, गहरे रंग का मूत्र, मल का रंग पीला, अत्यधिक थकान, उलटी अथवा मितली, भूख में कमी आदि शामिल हैं। 3 / 6लिवर रोग के जोखिम को बढ़ाने वाले कारकों में शामिल हैं: शराब का अधिक उपयोग, मोटापा, डायबिटीज टाइप-2, टैटू या बॉडी पियर्सिंग, साझा सुइयों का उपयोग करके दवाओं को इंजेक्ट करना। 4 / 6आपको कम मात्रा में शराब का सेवन करना चाहिए। स्वस्थ वयस्कों में महिलाओं के लिए एक दिन में एक ड्रिंक और पुरुषों के लिए एक दिन में दो ड्रिंक काफी हैं। महिलाओं के लिए सप्ताह में आठ से अधिक ड्रिंक और पुरुषों के लिए एक सप्ताह में 15 से अधिक ड्रिंक खतरनाक हो सकता है।5 / 6टीका लगवाएं - यदि आपको हेपेटाइटिस का खतरा बढ़ गया है या यदि आप पहले से ही हेपेटाइटिस वायरस से संक्रमित हैं, तो अपने डॉक्टर से हेपेटाइटिस ए और हेपेटाइटिस बी के टीके लगवाने के बारे में बात करें।6 / 6खाना खाने या तैयार करने से पहले अपने हाथों को अच्छी तरह से धोएं। यदि एक विकासशील देश में यात्रा करते हैं, तो पीने के लिए बोतलबंद पानी का उपयोग करें, अपने हाथ धोएं और अपने दांत ब्रश करें।