हैदराबाद, 10 जुलाई उपराष्ट्रपति एम वेंकैया नायडू ने महामारी का मुकाबला करने के लिए एक स्वस्थ जीवन शैली और कोविड- उपयुक्त व्यवहार अपनाने का सुझाव दिया। उन्होंने साथ ही टीकाकरण के महत्व पर भी जोर दिया।
उन्होंने लोगों के वर्गों के बीच टीके की झिझक को दूर करने का आह्वान किया और कोविड-19 से संबंधित मुद्दों पर फर्जी खबरों और मिथकों से निपटने के लिए ठोस प्रयासों की आवश्यकता पर प्रकाश डाला।
यहां से डिजिटल रूप से आयोजित एक कार्यक्रम को संबोधित करते हुए, उन्होंने सुझाव दिया कि लोग महामारी से निपटने के लिए पांच सिद्धांतों को अपनाएं- एक सक्रिय जीवन शैली का अनुसरण करना, जिसमें नियमित शारीरिक व्यायाम या योग शामिल है, आध्यात्मिक शांति को तलाशना, पौष्टिक भोजन का सेवन करना, मास्क पहनने जैसे कोविड-उपयुक्त व्यवहार का पालन करना, सामाजिक दूरी बनाये रखना तथा बार-बार हाथ धोना और प्रकृति की रक्षा करना।
उपराष्ट्रपति ने कहा कि भारत, दुनिया के सबसे बड़े टीकाकरण अभियान को चला रहा है। उन्होंने इस बात पर जोर दिया कि प्रत्येक भारतीय की सामाजिक जिम्मेदारी है कि वह टीकाकरण करवाए और दूसरों को खुद के टीकाकरण के लिए प्रोत्साहित करे। उन्होंने कहा कि टीकाकरण अभियान जन आंदोलन बने और इसका नेतृत्व युवाओं को करना चाहिए।
लोगों में मानसिक तनाव और भय के प्रभाव के बारे में बात करते हुए उन्होंने कहा कि कोविड-19 और टीकाकरण पर गलत सूचना गंभीर चिंता का विषय है। उन्होंने विभिन्न क्षेत्रों, चिकित्सकों और अन्य लोगों से डर को दूर करने और टीकाकरण के महत्व पर लोगों में जागरूकता पैदा करने का आग्रह किया।
नायडू ने महामारी के मद्देनजर एक सार्वजनिक स्वास्थ्य मुद्दे के रूप में मानसिक स्वास्थ्य के महत्व और इसे समग्र रूप से उठाये जाने की आवश्यकता के बारे में भी बताया। उन्होंने कहा कि ध्यान और अध्यात्म से जीवन को संतुलित बनाए रखने में मदद मिलेगी।
संतुलित आहार लेने के महत्व पर प्रकाश डालते हुए उन्होंने लोगों, विशेषकर युवाओं को ‘फास्ट फूड’ का आदी होने के प्रति आगाह किया। उन्होंने व्यक्तिगत स्वच्छता के महत्व पर भी प्रकाश डाला। उपराष्ट्रपति ने लोगों से टीकाकरण के बाद भी सावधानियों का पालन करने का आग्रह किया।
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