Holi 2025: प्राकृतिक सामग्री का उपयोग करके और अच्छी त्वचा देखभाल दिनचर्या का पालन करके, आप त्वचा की क्षति के बारे में चिंता किए बिना त्योहार का आनंद ले सकते हैं। ...
चूँकि आँख हमारा बेहद संवेदनशील अंग है ऐसे में होली मनाते समय सुरक्षात्मक चश्मे या चश्मे का उपयोग, हानिकारक रंगों और रसायनों के संपर्क में आने की संभावना को काफी कम कर सकता है।" ...
Cancer Risk:आईसीएमआर ने मंगलवार को राज्यसभा को बताया कि 2024 में किए गए एक अध्ययन से पता चला है कि नदी नालों के पास रहने वाले लोगों में कैंसर का खतरा बहुत अधिक है, और कई खतरे सीमा से ऊपर पाए गए हैं। ...
जिम में ज़ोरदार व्यायाम करने से पहले वार्म-अप करना बहुत ज़रूरी है। वार्म-अप व्यायाम शरीर को शारीरिक गतिविधि के लिए तैयार करते हैं, जिससे चोट लगने का जोखिम कम होता है क्योंकि ठंडी मांसपेशियों में कसरत के दौरान मांसपेशियों में खिंचाव, मोच और फटने का जो ...
डेटा से यह भी पता चलता है कि विभिन्न पृष्ठभूमि से आने वाले 15,659 उत्तरदाताओं में से 39 प्रतिशत लोगों ने कहा कि वे प्रतिदिन केवल 4-6 घंटे ही सो पाते हैं और 20 प्रतिशत ने कहा कि वे बिना किसी रुकावट के प्रतिदिन 4 घंटे तक सो पाते हैं। ...
