कोरोना वायरस: अब तक 1110 की मौत, एसी बंद, खिड़की-दरवाजे खुले रखें, जानें 'मौत' के वायरस से बचने के 20 उपाय

चीन में घातक कोरोना वायरस से मरने वालों की संख्या बुधवार को 1,110 हो गई और इसके अभी तक 44,200 से अधिक मामले सामने आ चुके हैं। हुबेई के स्वास्थ्य आयोग ने बताया कि हुबेई प्रांत में इससे 94 और लोगों की जान चली गई, जहां इस विषाणु के कारण अब तक सबसे अधिक लोग मारे गए हैं। 

उसने बताया कि इसके 1,638 नए मामले भी सामने आए है और चीन में अभी तक इसके 44,200 से अधिक मामलों की पुष्टि हो चुकी है। ऐसा माना जा रहा है कि यह वायरस पिछले साल हुबेई प्रांत की राजधानी वुहान के उस बाजार से फैला था, जहां जंगली जानवर बेचे जाते हैं। 

वहीं डब्ल्यूएचओ के प्रमुख तेदरोस अदहानोम गेब्रेयसेस ने मंगलवार को कहा था कि हालांकि इसके 99 प्रतिशत मामले चीन में है लेकिन यह पूरे विश्व के लिए एक बड़ा खतरा है। उन्होंने सभी देशों से इस संबंध में किए किसी भी शोध की जानकारी साझा करने की अपील भी की थी। 

विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूचओ) के अंतरराष्ट्रीय विशेषज्ञों की एक टीम ब्रुस एलवर्ड (आपात स्वास्थ्य स्थितियों के दिग्गज) के नेतृत्व में सोमवार रात यहां पहुंची थी। टीम ने मंगलवार को कोरोना वायरस के प्रकोप से निपटने को लेकर चीनी स्वास्थ्य अधिकारियों के साथ चर्चा शुरू की। 

चीन अधिकारियों ने मंगलवार को हुबेई से दो वरिष्ठ स्वास्थ्य अधिकारियों को बर्खास्त कर उसकी राजधानी वुहान में प्रतिबंध कड़े कर दिए थे। वहां पहले से ही करोड़ों लोग प्रतिबंधों के दायरे में है। 

कोरोना वायरस से बचने के लिए जरूरी उपाय

लाइव मिंट की एक रिपोर्ट के अनुसार, इस बीच हेल्थ एक्सपर्ट ने लोगों से खिड़कियां और दरवाजे खुले रखने का सुझाव दिया है। सिंगापुर में मुख्य स्वास्थ्य वैज्ञानिक तन चोर चुआन के अनुसार, लोगों को संक्रमण की संभावना को कम करने के लिए एयर-कंडीशनर बंद करना चाहिए और ताजी हवा में सांस लेना चाहिए। चुआन ने कहा कि इससे वायरस के बचने की संभावना कम हो सकती है। 

पहले के कई अध्ययनों से पता चलता है कि यह वायरस ठंडे और शुष्क मौसम में पनपता है। अधिकांश अध्ययनों से संकेत मिलता है कि यह वायरस गर्मी में (30 डिग्री सेल्सियस से अधिक), आर्द्र वातावरण (80% से अधिक आर्द्रता स्तर) में जीवित नहीं रहते हैं। 

इधर भारत में, डॉक्टरों ने खांसी और जुकाम जैसी बीमारी के लक्षणों वाले लोगों के साथ निकट संपर्क से बचने का सुझाव दिया है। दिल्ली में इंद्रप्रस्थ अपोलो हॉस्पिटल्स के सीनियर कंसल्टेंट सुरनजीत चटर्जी ने कहा, 'कोरोना वायरस के प्रसार को रोकने के लिए स्वच्छता का ध्यान रखना चाहिए और साबुन से बार-बार हाथ धोना चाहिए।

वर्ल्ड हेल्थ ऑर्गनाइजेशन के अनुसार, संक्रमण को रोकने के मानकों में नियमित रूप से हाथ धोना, खांसते और छींकते समय मुंह और नाक को ढंकना, मांस और अंडे को अच्छी तरह से पकाना शामिल है। खांसी-जुकाम और सांस की बीमारी के लक्षण दिखाने वाले किसी भी व्यक्ति के पास जाने से बचें।

इन बातों का रखें ध्यान
खांसने, छीकने, बीमारी व्यक्ति को हाथ लगाने, खाना बनाते समय, कूड़ा उठाने, खाने के बाद, बाहर से आने के बाद अपने हाथों को साबुन और पानी से धोयें 
छींकते और खांसते समय अपने मुंह और नाक को कवर रखें
इस्तेमाल किये गए टिश्यू को बंद कूड़ेदान में फेंकें 
छींकते या खांसते समय अपनी आस्तीन को ऊपर रखें 
फ्लू जैसे लक्षणों से पीड़ित लोगों के पास जाने से बचें
मीट और अंडे को अच्छी तरह पकाकर खायें 
मीट काटने के लिए हर बार चाकू को अच्छी तरह धोकर यूज करें 
कच्चे मीट को हाथ में पकड़ने के बाद भी हाथ को अच्छी तरह धोयें 
बीमार पशु का मीट खाने से बचें 
किसी भी तरह के पशु उत्पाद को हाथ लगाने के बाद हाथों को धोयें 
मोहल्ले के किसी भी पालतू या आवारा पशु से दूर रहें 
बुखार और खांसी से पीड़ित किसी भी व्यक्ति के पास जाने से बचें
यदि आपको बुखार, खांसी और सांस लेने में कठिनाई हो रही है, तो जल्दी से चिकित्सक के पास जायें
जानवरों और फार्म में काम करने वाले लोगों से दूर रहें 
कच्चे या अधपके पशु उत्पादों के सेवन से बचें
अपने घर में दिन में कम से कम दो बार पोंछा लगायें
सफाई के दौरान हाथों में ग्लव्स पहनें

कोरोनो वायरस कैसे फैलता है (How Coronaviruses spread)

अधिकांश कोरोनो वायरस उसी तरह फैलते हैं जैसे सर्दी पैदा करने वाले अन्य वायरस फैलते हैं। यानी यह संक्रमित लोगों द्वारा खांसने और छींकने के माध्यम से, किसी संक्रमित व्यक्ति के हाथों या चेहरे को छूने से, या डॉकनोर्बस जैसी चीजों को छूने से फैलते हैं। 

कोरोनो वायरस के सामान्य लक्षण (Common Symptoms of Coronavirus)

अधिकांश कोरोनो वायरस के लक्षण किसी अन्य ऊपरी श्वसन संक्रमण के समान होते हैं, जिसमें नाक का बहना, खांसी, गले में खराश, सिरदर्द और कभी-कभी बुखार भी शामिल है। ज्यादातर मामलों में, आपको पता नहीं चलेगा कि आपको कोरोनो वायरस है या कोई अलग सर्दी पैदा करने वाला वायरस, जैसे कि राइनोवायरस।

कोरोनो वायरस के लक्षणों की जांच कैसे करें?

आमतौर पर सर्दी-खांसी के लक्षण कुछ दिनों में सही होने लगते हैं लेकिन अगर आपको यह लक्षण ज्यादा दिनों से बने हुए हैं, तो आपको तुरंत डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए। कुछ मेडिकल टेस्ट के जरिये इन लक्षणों की पहचान हो सकती है। ध्यान रहे कि कोरोना वायरस निचले श्वसन पथ (आपके विंडपाइप और फेफड़ों) में फैलता है जिससे आपको निमोनिया हो सकता है। इसका सबसे ज्यादा खतरा बुजुर्गों, दिल के मरीजों और उन लोगों को होता है जिनका इम्युनिटी सिस्टम कमजोर होता है।

English summary :
Death toll from the coronavirus in China reached upto 1,110 on Wednesday and more than 44,200 cases have been reported so far. The Health Commission of Hubei said that it killed 94 more people in Hubei province, where the virus has killed the most people so far.

Web Title: Coronavirus live update: China coronavirus death toll exceeds 1110, prevention tips in hindi

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