नयी दिल्ली, 27 दिसंबर मिल्खा सिंह, बाईचुंग भूटिया और पुलेला गोपीचंद जैसे भारत के पूर्व दिग्गज खिलाड़ियों ने रविवार को सरकार के फिट इंडिया अभियान का समर्थन करते हुए कहा कि इस पहल से सिर्फ खिलाड़ियों की ही मदद नहीं होगी बल्कि देश के नागरिक भी शारीरिक रूप से फिट रह पाएंगे।
मिल्खा, भूटिया, गोपीचंद और देश की शीर्ष महिला क्रिकेटर मिताली राज ने खेल मंत्री किरेन रीजीजू की मौजूदगी में दूसरे फिट इंडिया डायलॉग में हिस्सा लिया।
इस कार्यक्रम के दौरान रीजीजू और पैनल के शामिल लोगों ने भारत में खेलों के विभिन्न पहलुओं पर चर्चा की जिसमें पिछले एक दशक में फिटनेस के प्रति खिलाड़ियों के रवैये में आया बदलाव भी शामिल है।
अपने फिटनेस मंत्र के बारे में 91 साल के महान फर्राटा धावक मिल्खा ने कहा, ‘‘किसी का स्वास्थ्य उसके पेट से जुड़ा होता था इसलिए किसी को भी अपने पाचन तंत्र और खान-पान के बारे में ध्यान रखना होता है। इस उम्र में भी मैं सुनिश्चित करता हूं कि मैं नियमित रूप से चलूं और कूदूं जिससे कि मेरा पाचन तंत्र मजबूत रहे और मैं फिट रहूं। ’’
पूर्व भारतीय फुटबॉल कप्तान भूटिया ने माता-पिता से अपील की कि वे अपने बच्चों को खेलने की स्वीकृति दें।
उन्होंने कहा, ‘‘लोग कहते हैं कि भारतीय खिलाड़ी अनफिट हैं लेकिन मुझे इस पर भरोसा नहीं होता। फिटनेस ऐसी चीज है जिस पर आप हमेशा काम कर सकते हो और शीर्ष स्तर पर पहुंच सकते हो।’’
भूटिया ने कहा, ‘‘मैं लोगों से अपील करता हूं कि अपने बच्चों को बाहर खेलने दें। बच्चे भविष्य में पेशेवर खिलाड़ी बन सकते हैं और अगर वे नहीं भी बनते तो भी वे शारीरिक रूप से फिट रह सकते थे।’’
मिताली ने कहा कि पिछले कुछ दशक में फिटनेस को लेकर लोगों का नजरिया बदला है।
उन्होंने कहा, ‘‘मैंने जब 1990 के दशक में क्रिकेट खेलना शुरू किया तो वे फिटनेस की तुलना में कौशल को अधिक अहमियत देते थे लेकिन इसमें काफी बदलाव आया है और हमने अधिक मैच जीतने शुरू कर दिए। हमने महसूस किया कि स्ट्रैंथ ट्रेनिंग, एंड्यूरेंस और एजिलिटी भी बराबर महत्वपर्ण है और समय के साथ हम इसे लेकर और अधिक शिक्षित हुए।’’
राष्ट्रीय बैडमिंटन कोच गोपीचंद ने कहा कि कोरोना वायरस के कारण हुए लॉकडाउन के दौरान वह फिट रहने के लिए नियमित सूर्य नमस्कार करते हैं।
उन्होंने कहा, ‘‘फिट इंडिया काफी महत्वपूर्ण है और हम चाहते हैं कि वे शारीरिक शिक्षा के मामले में भारत को पटरी पर वापस लाएं और इस तरह की बातचीत से संदेश फैलाने में काफी मदद मिलेगी।
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