प्रदूषण-विरोधी आहार प्रदूषित हवा के हानिकारक प्रभावों के खिलाफ आपका प्राकृतिक बचाव हो सकता है। बिगड़ते AQI के बीच स्वच्छ, स्वस्थ जीवन की लड़ाई में उपर्युक्त खाद्य पदार्थ आपके सहयोगी हो सकते हैं। ...
दीपावली पर सभी लोग अपने-अपने घरों में फर्नीचर और सजावट तो करते ही हैं, लेकिन इसके साथ यदि हम ऐसी चीजों का चुनाव करें जिससे पृथ्वी को नुकसान भी न हो और पर्व भी अच्छे से सेलिब्रेट हो जाए। ...
नवरात्रि के दौरान व्रत रखने के दौरान लोगों को एसिडिटी और कब्ज की समस्या होना आम बात है। पेट के स्वास्थ्य की देखभाल कैसे करें, इस पर विशेषज्ञ युक्तियाँ यहां दी गई हैं। ...
मेनिनजाइटिस मस्तिष्क और रीढ़ की हड्डी को ढकने वाली सुरक्षात्मक झिल्लियों की सूजन है। यह संभावित रूप से एक घातक बीमारी है जो रोगी को कुछ ही घंटों में मार सकती है या आजीवन विकलांगता का कारण बन सकती है। ...
पोषण के लिए एक सामान्य नियम के रूप में, भोजन को ठीक से चबाया जाना चाहिए ताकि पाचन रस अच्छी तरह से मिश्रित हो, जिससे बेहतर पोषक तत्व प्राप्त हो सके। ...
