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Ayurvedic Treatment Of Depression: कैसे करें उदासी और हीनभावना से भरे अवसाद को जीवन से दूर, जानिए यहां - Hindi News | Ayurvedic Treatment Of Depression: How to remove sadness, loneliness and depression filled with inferiority complex from life | Latest health News at Lokmatnews.in

स्वास्थ्य :Ayurvedic Treatment Of Depression: कैसे करें उदासी और हीनभावना से भरे अवसाद को जीवन से दूर, जानिए यहां

आयुर्वेद मनुष्य के स्वास्थ्य की देखभाल करने वाली वो प्राचीन प्रणाली जो न केवल शरीर, बल्कि मन और आत्मा की गहन जटिल समस्याओं का निदान करती है। ...

Foods for Healthy Brain: दिमाग की सेहत को दुरुस्त रखेंगे ये सुपरफूड्स, नाश्ते और भोजन में शामिल करने से मिलेगा जबरदस्त लाभ - Hindi News | Foods for Healthy Brain Mental health dimag ko sehatmand rakhne wala aahar | Latest health News at Lokmatnews.in

स्वास्थ्य :दिमाग की सेहत को दुरुस्त रखेंगे ये सुपरफूड्स, नाश्ते और भोजन में शामिल करने से मिलेगा जबरदस्त लाभ

मानसिक सेहत का ध्यान रखने का मतलब ऐसे खान-पान से है जो यादाश्त को मजबूत रखते हैं। विद्यार्थियों और नौकरीपेशा लोगों को अपना स्वास्थ्य उत्तम रखना चाहिए। मस्तिष्क और शरीर को पोषित रखने में आहार महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। ...

Ashwagandha Benefits: पुरुषों के लिए बड़े काम की औषधि है अश्वगंधा, जानिए इसके फायदे, कई समस्याओं से मिलेगी मुक्ति - Hindi News | Ashwagandha Benefits Ashwagandha ke sevan ke fayde Ayurvedic medicine | Latest health News at Lokmatnews.in

स्वास्थ्य :पुरुषों के लिए बड़े काम की औषधि है अश्वगंधा, जानिए इसके फायदे, कई समस्याओं से मिलेगी मुक्ति

Ashwagandha Benefits: अश्वगंधा या विथानिया सोम्नीफेरा एक प्राचीन जड़ी बूटी है जिसका उपयोग पारंपरिक आयुर्वेदिक चिकित्सा में हजारों वर्षों से किया जाता रहा है। पुरुषों के लिए ये बेहद फायदेमंद औषधि है। ...

ब्लॉग: बढ़ती मानसिक समस्याओं के लिए आधुनिक जीवनशैली जिम्मेदार - Hindi News | Blog: Modern lifestyle responsible for increasing mental problems | Latest health News at Lokmatnews.in

स्वास्थ्य :ब्लॉग: बढ़ती मानसिक समस्याओं के लिए आधुनिक जीवनशैली जिम्मेदार

मानसिक एवं शारीरिक स्वास्थ्य एक-दूसरे के पूरक होते हैं, जिनमें से किसी एक में होने वाली समस्या का प्रभाव दूसरे की सेहत को भी प्रभावित करता है। ...

World Mental Health Day 2023: मस्तिष्क के बारे में आप नहीं जानते होंगे ये 10 मजेदार तथ्य - Hindi News | World Mental Health Day 2023 10 Fun Facts About the Brain You Didn’t Know | Latest health News at Lokmatnews.in

स्वास्थ्य :World Mental Health Day 2023: मस्तिष्क के बारे में आप नहीं जानते होंगे ये 10 मजेदार तथ्य

विश्व मानसिक स्वास्थ्य दिवस हमें हमारी भलाई और मानव मस्तिष्क की जटिलताओं के बीच गहरे संबंध की याद दिलाता है। ...

World Mental Health Day: मानसिक स्वास्थ्य का ख्याल रखने में आपकी मदद करेंगे ये 6 तरीके, नहीं होगी कोई दिक्कत - Hindi News | World Mental Health Day 6 ways to take care of your mental health and well-being | Latest health News at Lokmatnews.in

स्वास्थ्य :World Mental Health Day: मानसिक स्वास्थ्य का ख्याल रखने में आपकी मदद करेंगे ये 6 तरीके, नहीं होगी कोई दिक्कत

हितधारकों को मानसिक स्वास्थ्य मुद्दों और मानसिक स्वास्थ्य देखभाल तक वैश्विक पहुंच सुनिश्चित करने के लिए आवश्यक कदमों पर चर्चा करने का अवसर प्रदान करता है। ...

सोने से आधा या एक घंटा पहले न करें फोन का इस्तेमाल वरना...शोध में हुआ खुलासा, जानें कैसे करें बचाव - Hindi News | Do not use the phone half or an hour before going to sleep otherwise research revealed know how protect | Latest health News at Lokmatnews.in

स्वास्थ्य :सोने से आधा या एक घंटा पहले न करें फोन का इस्तेमाल वरना...शोध में हुआ खुलासा, जानें कैसे करें बचाव

शोध में यह साफ हुआ है कि नाइट में फोन के इस्तेमाल से स्लीप हार्मोन ‘मेलाटोनिन’ के उत्पादन में बाधा होता है। इससे आपकी नींद भी प्रभावित हो सकती है। ...

हर रोज होने वाले तनाव को इन 2 खाद्य पदार्थों से करें दूर, जानें स्ट्रेस को लेकर क्या कहते हैं जानकार - Hindi News | Get rid of everyday stress with these 2 foods know what experts say about stress | Latest health News at Lokmatnews.in

स्वास्थ्य :हर रोज होने वाले तनाव को इन 2 खाद्य पदार्थों से करें दूर, जानें स्ट्रेस को लेकर क्या कहते हैं जानकार

जानकारो लोगों को डार्क चॉकलेट खाने की सलाह देते है। वे उन डार्क चॉकलेट को खाने का सुझाव देते है जिनमें कोको का उच्च प्रतिशत होता है, क्योंकि वे एंटीऑक्सिडेंट से भरपूर होते हैं जो तनाव को कम करने में मदद कर सकते हैं। ...