तंदूर में पकी हुई चीजों का स्वाद ही अलग होता है फिर चाहे वो चिकन हो या गोभी। जी हां, गोभी को सब्जी के अलावा तंदूरी भी बनाया जा सकता है। इसे मसालों के साथ ग्रिल करके स्वाद बहुत लाजवाब लगता है। ...
मोटापा एक ऐसी समस्या है जिससे आजकल लगभग हर दूसरा व्यक्ति परेशान है लेकिन बहुत से ऐसे लोग भी हैं, जो अपने दुबलेपन से दुखी हैं। दिल्ली की मशहूर डायटीशियन शिखा ए शर्मा आपको ऐसी ही कुछ चीजों के बारे में बता रही हैं जिन्हें खाने से आपको वजन बढ़ाने में मदद ...
मोटापा एक ऐसी समस्या है जिससे आजकल लगभग हर दूसरा व्यक्ति परेशान है लेकिन बहुत से ऐसे लोग भी हैं, जो अपने दुबलेपन से दुखी हैं। दिल्ली की मशहूर डायटीशियन शिखा ए शर्मा आपको ऐसी ही कुछ चीजों के बारे में बता रही हैं जिन्हें खाने से आपको वजन बढ़ाने में मदद ...
सर्दियों में मोमोज खाने के एक अलग ही मजा है। युवाओं में मोमोज का बहुत ज्यादा क्रेज है। वैसे तो मोमोज आपको बड़ी ही आसानी से कहीं पर भी मिल सकते हैं लेकिन इन्हें घर पर बनाना भी आसान है। ...
शोध में इस बात का खुलासा हुआ है कि रोजाना चावल खाने से आर्सेनिक नामक जहरीला रसायन शरीर में प्रवेश करता है, जिससे कैंसर, हृदय रोग और डायबिटीज जैसी कई गंभीर बीमारियों का खतरा बढ़ता है। ...
जिम जाने वाले युवा जमकर इसका सेवन कर रहे हैं। इसे लेकर विशेषज्ञों की राय अलग-अलग है। कुछ रिसर्च इसे स्वास्थ्य के लिए बेहतर बताती हैं, तो कुछ नुकसानदायक। ...
डॉक्टर और एक्सपर्ट हेल्दी और फिट रहने के लिए सभी चीजों का सीमित मात्रा में खाने की सलाह देते हैं। हालांकि कुछ चीजें ऐसी हैं जिन्हें आपको अपने ब्लड ग्रुप के अनुसार खाने से अधिक फायदा मिल सकता है। ...
