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दही के गलत इस्तेमाल से आपको गैस, एलर्जी के अलावा सूजन और लूज़-मोशन की भी शिकायत हो सकती है। ...
हार्वर्ड के ब्रिघम और महिला अस्पताल की अगर माने तो स्ट्रॉबेरी और ब्लूबेरी के खाने से आपको मेमोरी लॉस नहीं होगा। ...
जानकारों का कहना है कि सोडियम के ज्यादा इस्तेमाल से मांसपेशियों में खिंचाव, दिमाग में भ्रम, कोमा, दौरे और यहां तक कि मौत भी होने की संभावना रहती है। ...
सर्दियों के मौसम में इम्यून सिस्टम का कमजोर होने का ज्यादा खतरा होता है ...
भुने हुए चने में प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट, आयरन, विटामिन, कैल्शियम जैसे तत्व पाए जाते हैं जो शरीर के बेहतर कामकाज के लिए जरूरी हैं। ...
सर्दियों में त्वचा में रूखापन आना आम बात है, इसलिए त्वचा में कोमलता बरकरार रखने के लिए पपीता, नींबू या शहद युक्त नैचुरल मॉइश्चराइजर या कोकोनट मास्क का इस्तेमाल करें। त्वचा की देखभाल के लिए आप इन उपायों को आजमा सकते हैं। * गुड़हल, शहद और नारियल तेल स ...
