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आयरन की कमी से कमजोर हड्डियों और हेयर फॉल के इलाज में मददगार होते हैं ये 7 फूड्स, एनीमिया से भी मिलती है राहत, जानें इसके और डिटेल्स - Hindi News | these 7 food will increase blood in body Iron Deficiency Symptoms disease health tips | Latest health News at Lokmatnews.in

स्वास्थ्य :आयरन की कमी से कमजोर हड्डियों और हेयर फॉल के इलाज में मददगार होते हैं ये 7 फूड्स, एनीमिया से भी मिलती है राहत, जानें इसके और डिटेल्स

विटामिन सी वाले फल जैसे संतरा, नींबू और अंगूर के खाने से खून की कमी दूर होता है। इससे आपके शरीर फिट भी रहता है। ...

ज्यादा कैफीन आपकी हड्डियों को कमजोर करती है, बीमारियां बढ़ने की भी रहती है आशंका, इन आदतों को छोड़ने से दूर होगा खतरा - Hindi News | how to make strong bones calcium diet tips use this tips to get healthy body | Latest health News at Lokmatnews.in

स्वास्थ्य :ज्यादा कैफीन आपकी हड्डियों को कमजोर करती है, बीमारियां बढ़ने की भी रहती है आशंका, इन आदतों को छोड़ने से दूर होगा खतरा

शरीर में कैल्शियम की कमी होने से ऑस्टियोपोरोसिस और कोलन कैंसर जैसी बीमारियां होने का डर होता है। ...

Sore Throat Ayurvedic Treatment: गले की खराश में लौंग, मेथी और तुलसी है रामबाण, कोरोना और ओमीक्रोन में ऐसे रखें अपना ख्याल; जानें दूसरे घरेलू उपाय - Hindi News | news Sore Throat Ayurvedic Treatment how clove fenugreek Yashtimandu relieved you sore throat during Corona Omicron | Latest health News at Lokmatnews.in

स्वास्थ्य :Sore Throat Ayurvedic Treatment: गले की खराश में लौंग, मेथी और तुलसी है रामबाण, कोरोना और ओमीक्रोन में ऐसे रखें अपना ख्याल; जानें दूसरे घरेलू उपाय

गले की खराश के लिए गर्म पानी का गरारा सबसे असरदार इलाज माना जाता है। इससे तुरंत राहत मिलती है। ...

Pomegranate Benefits: अनार डायबिटीज, हार्ट और कोलेस्ट्रॉल कंट्रोल कर बढ़ाता है खून, गठिया, पाचन और अल्जाइमर में मददगार, जानें अन्य फायदें - Hindi News | Pomegranate controls diabetes heart cholesterol blood loss arthritis digestion Alzheimer benefits Anar Khane Ke Fayde | Latest health News at Lokmatnews.in

स्वास्थ्य :Pomegranate Benefits: अनार डायबिटीज, हार्ट और कोलेस्ट्रॉल कंट्रोल कर बढ़ाता है खून, गठिया, पाचन और अल्जाइमर में मददगार, जानें अन्य फायदें

अनार में एंटीडायबिटिक का गुण पाया जाता है जिससे आपके डायबिटीज को कंट्रोल किया जाता है। ...

Weight Loss Diet in Lunch: मोटापा दूर करने के लिए अनहेल्दी फैट्स और फैंसी चीजों से बचें, वजन घटाने में इन प्रोटीन और कार्ब्स का कोई तोड़ नहीं, जानें पूरा डाइट प्लान - Hindi News | avoid unhealthy fats fancy foods in loose weight use these protein carbs know more about Weight Loss Diet in Lunch | Latest health News at Lokmatnews.in

स्वास्थ्य :Weight Loss Diet in Lunch: मोटापा दूर करने के लिए अनहेल्दी फैट्स और फैंसी चीजों से बचें, वजन घटाने में इन प्रोटीन और कार्ब्स का कोई तोड़ नहीं, जानें पूरा डाइट प्लान

आहार विशेषज्ञों का कहना है कि आप अपने लंच में कम से कम 50% फल और सब्जियां को रखें। इससे आपके वे लॉस में काफी मदद मिलेगी। ...

Gut-Brain Connection:आपके पेट में कुछ होने से दिमाग पर पड़ता है असर, तो हो जाएं सावधान, जानें क्या है इनमें कनेक्शन - Hindi News | does you stomach connected with brain then know what is Gut-Brain Connection anxiety digestive problems health tips | Latest health News at Lokmatnews.in

स्वास्थ्य :Gut-Brain Connection:आपके पेट में कुछ होने से दिमाग पर पड़ता है असर, तो हो जाएं सावधान, जानें क्या है इनमें कनेक्शन

गट-ब्रेन की दिक्कत न हो इसलिए हमें अपने खानपान को बदलना होगा। यही नहीं हमें अपने तनाव को भी कम करना पड़ेगा। ...

Immunity Booster Leaves: कोरोना-ओमीक्रोन के लिए खतरा है मोरिंगा के पत्ते, सर्दी और फ्लू का है जबरदस्त इलाज, जानें इसके फायदे - Hindi News | what is Immunity Booster moringa Leaves know benefits corona omicron cold flu healthy tips | Latest health News at Lokmatnews.in

स्वास्थ्य :Immunity Booster Leaves: कोरोना-ओमीक्रोन के लिए खतरा है मोरिंगा के पत्ते, सर्दी और फ्लू का है जबरदस्त इलाज, जानें इसके फायदे

मोरिंगा के पत्ते आपके हड्डियों को मजबूत करते है जिससे आप खुद को हल्थी और फिट महसूस करते हैं। ...

Winter Tulsi Kadha Benefits Recipe: सर्दी और कोरोना-ओमीक्रोन से बचाता है काढ़ा, इम्‍युनिटी और डाइजेशन का एकमात्र उपाय, जानें इसके फायदे और बनाने का तरीका - Hindi News | Winter Tulsi Kadha protect from cold flu coronavirus omicron know immunity digestion Benefits real way prepare Recipe | Latest health News at Lokmatnews.in

स्वास्थ्य :Winter Tulsi Kadha Benefits Recipe: सर्दी और कोरोना-ओमीक्रोन से बचाता है काढ़ा, इम्‍युनिटी और डाइजेशन का एकमात्र उपाय, जानें इसके फायदे और बनाने का तरीका

तुलसी के काढ़े में एंटी-माइक्रोबियल गुण होता है जो आपकी इम्‍युनिटी को मजबूत रखता है। ...