अंतरराष्ट्रीय योग दिवस 21 जून को मनाया जाता है। यह दिन वर्ष का सबसे लंबा दिन होता है और योग भी मनुष्य को दीर्घ जीवन प्रदान करता है। अंतरराष्ट्रीय योग दिवस पहली बार 21 जून 2015 को मनाया गया। इसकी पहल भारत के प्रधानमंत्री नरेन्द्र मोदी ने 27 सितम्बर 2014 को संयुक्त राष्ट्र महासभा में दिए अपने भाषण में की थी। Read More
वकील अटल बिहारी दुबे ने राहुल गांदई के खिलाफ आजाद मैदान पुलिस स्टेशन में मामला दर्ज करवाया है। दरअसल, राहुल ने 21 जून को अंतरराष्ट्रीय योग दिवस पर सेना की ‘डॉग यूनिट’ के योग कार्यक्रम से जुड़ी तस्वीरें ट्विटर पर शेयर की थी। ...
आज देशभर में 5वां अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस मनाया जा रहा है। इस मौके पर सीमा सुरक्षा बल के डॉग स्क्वायड ने कुत्तों को भी योग कराया। ये वीडियो जम्मू-कश्मीर का है। ...
International Yoga Day 2019 : केंद्रीय वाणिज्य मंत्री पीयूष गोयल और केंद्रीय सूचना प्रौद्योगिकी मंत्री रविशंकर प्रसाद ने लोधी गार्डन में योगा कर लोगों को स्वस्थ्य रहने का संदेश दिया। ...
एक दूसरे से अपोजिट होकर क्रॉस लेग पोजीशन में जमीन पर बैठ जाएं. दोनों की पीठ एक दूसरे से मिली होनी चाहिए। एक बॉल लें और इसे एक दूसरे को पास करें। ऐसा करने से दोनों के बीच फन भी बढ़ेगा और इस एक्सरसाइज को करते हुए आप दोनों बातें भी कर सकते हैं। ...
आज पूरी दुनिया में 5वां अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस मनाया जा रहा है. इसका उद्देश्य लोगों को योग से होने वाली शारीरिक और मानसिक फायदों के बारे में जागरूक करना है. चिंता, तनाव और अवसाद आज की सबसे बड़ी समस्या है, जिससे हर दूसरा व्यक्ति पीड़ित है. दस-दस घंटे क ...
राजधानी रायपुर के इंडोर स्टेडियम में नगर पालिक निगम रायपुर के महापौर प्रमोद दुबे के मुख्य आतिथ्य में आयोजित सामूहिक योग प्रदर्शन कार्यक्रम में नगर के 600 स्कूली बच्चों के साथ उपस्थित जनप्रतिनिधिगण और वरिष्ठ अधिकारियों ने योगाभ्यास किया। ...
योग के जरिए महिलाओं के ब्रेस्ट साइज़ बढ़ाने वाले सभी योगासन बेहद सरल हैं। ये योगासन महिलओं के ब्रेस्ट की मांसपेशियों में कसाव लाते हैं। मांसपेशियों के खींचने से ब्लड सर्कुलेशन बढ़ता है जिससे के इन्हें बढ़ने में मदद मिलती है। यह पूर्ण रूप से नेचुरल तरीक ...
