In Pics: इन 8 कारणों से बढ़ता है शादी के बाद तेजी से वजन
By ललित कुमार | Published: September 24, 2018 11:34 AM2018-09-24T11:34:26+5:302018-09-24T11:34:26+5:30
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ज्यादातर लोगों में शादी होने के बाद कई तरह के बदलाव देखने को मिलते हैं, लेकिन एक बड़ा बदलाव यह भी है कि शादी होने के बाद कई कपल्स का वजन बड़ी तेजी से बढ़ने लगता है, तो आइये आज हम 8 ऐसे ही कारणों के बारे में बताने जा रहे हैं, जिनकी वजह से शरीर में कई तरह के बदलाव देखने को मिलते हैं...
शादी होने के बाद ससुराल में आपके खान पीने पर कई तरह का असर पड़ता है, जैसे की जब आप अपने घर में होते हैं तो खाना खानें के वॉक करते रहते हैं, लेकिन दूसरे घर शायद इतना सब करने को ना मिले...
शादी होने के बाद रिश्तेदारों के घर आना जाना लगा रहता है, इस बीच बाहर का खाना खानें से भी वजन पर बढ़ने पर काफी असर पड़ता है...
इस बात को सभी जानतें है कि शादी होने के बाद नींद में कमी आना एक आम बात है, सही समय पर नींद ना लेना का असर आपके वजन पर ही पड़ता है...
नई नई शादी में हम अपने पार्टनर के चीजों का खास ख्याल रखते हैं, जैसे एक दूसरे के अच्छी अच्छी चीजें बनाना, केक, पेस्ट्रीज़ और चॉकलेट्स लाना और इन सभी चीजों में कैलोरीज़ की मात्र भरपूर होती है, जिसका असर सीधा हमारे वजन पर पड़ता है...
शादी के घर के काम को लेकर आपकी जिम्मेदारियां बढ़ जाती हैं, जिसके बाद आप खुद को भी थका हुआ महसूस करती हैं...
शादी होने के बाद लाइफस्टाइल में बदलाव होने के साथ साथ शरीर में हार्मोनल बदलाव होते हैं, जिसका सीधा असर हमारे वजन पर पड़ता है...
आजकल के माहौल को देखने के बाद यह बोला जा सकता है कि ज्यादातर कपल्स 28 से 30 उम्र में शादी कर लेते हैं और यही समय है जब मेटाबॉलिक रेट में बदलाव आता है और इसका असर वजन पर पड़ता है...
शादी होने के बाद ज्यादातर महिलाएं अपनी प्रेगनेंसी को लेकर काफी उत्साहित होती हैं, इसलिए वो शादी के बाद ही कंसीव कर लेती हैं, यह भी वजन बढ़ने का एक कारण है...