पाचन क्रिया मजबूत करने, बुखार-सिरदर्द से निजात पाने के लिए ऐसे करें केसर का इस्तेमाल
By ऐश्वर्य अवस्थी | Published: June 23, 2020 02:49 PM2020-06-23T14:49:13+5:302020-06-23T14:49:13+5:30
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केसर के आपके जीवन में बहुत सारे फायदे होते हैं।अगर आपको पेट संबंधित समस्याएं जैसे बदहजमी, पेट-दर्द, पेट में मरोड़, गैस, एसिडिटी आदि तो केसर आपको राहत दिलाने में काफी मदद करता है, यह आपकी पाचन क्रिया को हेल्दी रखता है
अगर महिलाएं नियमित तौर पर केसर का सेवन करती हैं, तो इससे महिलाओं की कई शिकायतें जैसे - मासिक चक्र आदि समस्याओं में आराम मिलता है
जिन लोगों के बाल उड़ गए हैं तो थोड़ी सी मुलेठी को दूध में पीस कर उसमें चुटकी भर केसर डाल कर पेस्ट बना लें, फिर रात को सोते समय सिर में लगाएं। इसके साथ ही इससे आपकी रूसी की समस्या भी दूर होती है
अगर आपको सिर दर्द की समस्या है तो केसर आपके लिए बेहद उपयोगी साबित हो सकता है,ऐसे में आप चंदन और केसर को मिलाकर सिर पर लेप लगाएं
केसर में 'क्रोसिन' नामक एक तत्व पाया जाता है, जो बुखार को दूर करने में बहुत उपयोगी माना जाता है
केसर आंखों की कई समस्याओं को दूर करने में भी मददगार होता है
अपने दिमाग को तेज बनाने के लिए आप केसर को चन्दन के साथ मिलाकर इसका लेप माथे पर लगाएं