शरीर के इन 7 ख़ास अंगो को बार बार नहीं छूना चाहिए
By लोकमत समाचार हिंदी ब्यूरो | Published: May 1, 2018 12:02 PM2018-05-01T12:02:30+5:302018-05-01T12:02:30+5:30
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टॉयलेट के बाद अपने नितंबों को कभी न छुएं क्योंकि यहा बैक्टेरिया होते हैं।कि अगर किसी कारणवश छूने भी पड़े तो तुरंत हाथ धोना चाहिए
अपने हाथ चेहरे पर बार-बार नहीं लगाने चाहिए। हमारी उंगलियां बहुत ऑयली होती हैं जिसके कारण चेहरे की त्वचा खराब हो सकती है।
हमें उंगलियों या हाथों को बार-बार अपने मुंह और होठों पर रखने नहीं चाहिए। इससे उंगलियों के बेक्मेंटीरियां मुंह में चले जाते हैं।
बैक्टेरिया नाक से सांस में जल्दी जाते हैं। आपको नाक में उंगली डालने की आदत है तो छोड़ दें क्योंकि इससे बीमार होने का डर हमेशा बन
हमारे नाखूनों के नीचे बहुत सारे बैक्टेरिया जमा हो जाते हैं अगर आप नियमित साफ न करें तो यह नुकसान भी पहुंचाते हैं। ब्रश वगैरह से
कान में बैक्टेरिया होते हैं। अगर खुजली हो तो उंगली की बजाए बर्ड्स का इस्तेमाल करें ।
आंखों को टच करने और रगड़ने से बचना चाहिए क्योंकि इससे आंखो पर असर पड़ता है। अगर कुछ चला गया है तो चेहरा धोकर निकालें तो नुकसान न