पेशाब में जलन और दर्द का इलाज : पेशाब की जलन, दर्द, रंग बदलना, कम आना जैसी समस्याओं का रामबाण इलाज हैं ये 5 उपाय
By उस्मान | Published: August 11, 2020 12:21 PM2020-08-11T12:21:51+5:302020-08-11T12:54:57+5:30
पेशाब में जलन और दर्द का घरेलू इलाज : यह समस्या महिलाओं में आम है और इससे बचने के लिए हर बार आपको दवाओं की जरूरत नहीं है
पेशाब में जलन और दर्द का इलाज
डायसुरिया (dysuria) एक ऐसी स्थिति है जो पेशाब करते समय दर्द का कारण बनती है। यह आमतौर पर एक संक्रमण के कारण होती है। यह रोग महिलाओं में ज्यादा देखने को मिलता है लेकिन पुरुष भी इसका शिकार हो सकते हैं। सामान्य भाषा में इसे पेशाब की जलन कहा जाता है।
पेशाब में जलन के कारण
अक्सर, मूत्र पथ के संक्रमण (यूटीआई) या यौन संचारित रोग (एसटीडी) डिसुरिया के मुख्य कारण होते हैं। लेकिन यह डायबिटीज और कैंसर जैसी पुरानी बीमारियों का संकेत भी हो सकता है।
पेशाब में जलन के लक्षण
पेशाब करते समय लक्षण हल्के से मध्यम जलन के रूप में प्रकट हो सकते हैं। लेकिन कभी-कभी, दर्द गंभीर होता है, और आपको डॉक्टर की जरूरत पड़ सकती है।
डॉक्टर ऐसे मामलों में आपकी स्थिति के लिए एंटीबायोटिक्स लिख सकता है। लेकिन ऐसे कई प्राकृतिक उपचार हैं जो इस समस्या से निपटने में आपकी मदद कर सकते हैं। आप अपने इम्युनिटी सिस्टम को मजबूत बनाकर इस समस्या से लड़ सकते हैं।
पेशाब में जलन और दर्द के लिए घरेलू उपचार
खूब पानी पियें
जब आप अधिक पानी पीते हैं, तो आपका शरीर विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालने में सक्षम होता है। यह पेशाब की जलन को कम करता है। इसलिए आपको हाइड्रेटेड रहना चाहिए। हर दिन कम से कम 8 से 10 गिलास पानी पिएं। डिहाइड्रेशन से विषाक्त पदार्थों का निर्माण हो सकता है, जो आपके पेशाब करने पर दर्द का कारण बनता है।
प्रोबायोटिक्स का सेवन बढ़ाएं
डायसुरिया कभी-कभी बैक्टीरिया और फंगल संक्रमण के कारण भी होता है। प्रोबायोटिक्स में हेल्दी बैक्टीरिया होते हैं जो आपके शरीर को ऐसे संक्रमणों से लड़ने में मदद करते हैं। इसके अलावा, यह आपको एंटीबायोटिक दवाओं जैसी दवाओं के दुष्प्रभावों से बचने में भी मदद कर सकता है, जो आपके डॉक्टर ने आपको यूटीआई, एसटीडी या यीस्ट इन्फेक्शन के इलाज के लिए दिया होगा। अपने भोजन में दही, केफिर, सौकरकूट और किमची शामिल करें।
लौंग के तेल का प्रयोग करें
यह आंतों के परजीवी और कैंडिडा के लिए एक जाना माना घरेलू उपाय है। यह आपके इम्यून सिस्टम को भी बढ़ाता है। इस तेल में यौगिक यूजेनॉल होता है, जिसमें अद्भुत विरोधी भड़काऊ और रोगाणुरोधी गुण होते हैं। यह फंगल और बैक्टीरियल संक्रमण से छुटकारा पाने में मदद कर सकता है। ब्लड थिनर वाले लोगों को इस तेल को लेने से बचना चाहिए।
विटामिन सी वाले फूड
यह आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा देगा और आपके शरीर को सभी संक्रमणों से लड़ने में मदद करेगा। खट्टे फलों के अलावा, आप अन्य विटामिन सी से भरपूर फलों और सब्जियों को भी अपने आहार में शामिल कर सकते हैं। स्ट्रॉबेरी, कीवी, पपीता, अमरूद, अनानास, आम, ब्रोकोली, केल और ब्रसेल्स स्प्राउट्स आदि का खूब सेवन करें। ये सभी खाद्य पदार्थ इस पोषक तत्व से भरपूर होते हैं।
इलायची चबाएं
यह पाचन में सहायता करता है और परिसंचरण में सुधार करता है। यह एक प्राकृतिक मूत्रवर्धक है, जो विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालता है और पानी को बनाए रखता है। इलायची कई बैक्टीरिया जैसे स्ट्रेप्टोकोकस म्यूटेंट, स्टैफिलोकोकस ऑरियस, कैंडिडा अल्बिकन्स और सैच्रोमाइसेस सेरेविसिया को भी मार सकती है। बस एक कप गर्म दूध में एक चम्मच इलायची पाउडर मिलाएं और रात को सोने से पहले इसे पी लें।
