Coronavirus Tips: अभी भी है मौका, कोरोना वायरस से बचना है तो तुरंत छोड़ दें ये 5 गंदी आदतें

Coronavirus Precaution tips:  महामारी कोरोना वायरस का प्रकोप बढ़ता ही जा रहा है। इस खतरनाक वायरस ने दुनियाभर के लगभग 30 लाख लोगों को संक्रमित कर दिया है और यह आंकड़ा तेजी से बढ़ता ही जा रहा है। चीन से निकले इस वायरस ने 2 लाख से ज्यादा लोगों को मौत के घाट उतार दिया है। 

अगर बात करें भारत की तो, यहां कोविड-19 से मरने वालों की संख्या सोमवार को 872 हो गई और संक्रमितों की संख्या बढ़ कर 27,892 पर पहुंच गई। केंद्रीय स्वास्थ्य मंत्रालय के मुताबिक 20,835 लोग अब भी संक्रमण की चपेट में हैं जबकि 6,184 लोग ठीक हो चुके हैं और एक व्यक्ति विदेश चला गया है। कुल मामलों में 111 विदेशी नागरिक भी शामिल हैं। 

कोरोना वायरस का कोई इलाज नहीं है और इससे बचने का सिर्फ एक ही तरीका है और वो है खुद को संक्रमित लोगों से अलग रखना। वायरस को फैलने से रोकने के लिए सभी देशों में लॉकडाउन लागू है। सभी लोग पिछले एक महीने से लोग अपने घरों में बंद हैं। 

कोरोना से बचने की सलाह के रूप में हाथों को साबुन और पानी से धोने और हाथों को मुंह और नाक को न छूने की सलाह दी गई है। लेकिन आपको बता दें कि कोरोना से बचने के लिए सिर्फ इतना करना ही काफी नहीं है। इनके अलावा भी कुछ जरूरी बातों का ध्यान रखना जरूरी है। 

1) नाक में उंगली डालना

बहुत से लोगों को उंगली से नाक साफ करने की आदत होती है। अक्सर लोगों को यह काम करते देखा जा सकते है। अगर आपको भी यह गंदी आदत है, तो आपको तुरंत इसे छोड़ देना चाहिए। वरना यह आदत आपको मुसीबत में डाल सकती है। ऐसा करने से वायरस नाक के जरिये शरीर में प्रवेश कर सकता है।

2) कहीं पर भी थूक देना

प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने देश के लोगों से अपील की है कि उन्हें कहीं भी थूकने जैसी गंदी आदत को बदलना चाहिए। आपको बता दें कि कोरोना वायरस का संक्रमण थूक के जरिये एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में फैल सकता है। इस बीमारी को फैलने से रोकने के लिए आपको इस बात पर खास ध्यान देने की जरूरत है। 

3) पाद (गैस पास करना)

डॉक्टरों की एक स्टडी के दौरान सामने आया है कि कोरोना वायरस के आधे से ज्यादा मरीजों के मल में भी मौजूद था। वहीं डॉक्टर का कहना है कि इंसान के गैस छोड़ने से भी कोरोना वायरस के संक्रमण फैलने का खतरा हो सकता है। इसके साथ ही डॉक्टरों का कहना है कि फार्ट में कुछ ऐसे कण पाए जाए जाते हैं जो बैक्टीरिया को फैला सकता है। इसके साथ ही डॉक्टर ने बताया कि फार्ट्स में टैल्कम पाउडर की स्प्रे करने तक की लंबी दूरी तक जाने की क्षमता होती है।

4) बिना हाथ धोये खाना

अगर आपने अभी तक इस आदत में सुधार नहीं किया है, तो आपको सतर्क हो जाना चाहिए। बिना हाथ धोये खाने से कोरोना का संक्रमण आसानी से शरीर में प्रवेश कर सकता है। कोरोना से बचने के लिए एक्सपर्ट्स बार-बार हाथों को साबुन से धोने की अपील कर रहे हैं। 

5) जोर से हंसना

जागरण की एक रिपोर्ट के अनुसार, आईसीएमआर और एम्स के डॉक्टरों के साथ मिलकर कोरोना वायरस को फैलने से रोकने के लिए गाइडलाइंस तैयार की हैं। शोधकर्ताओं ने बताया है कि संक्रमित शख्स के जोर से हंसने से भी कोरोना वायरस के फैलने का खतरा पैदा हो सकता है।

एम्स के कार्डियोलॉजी विभाग के प्रोफेसर डॉक्टर अंबुज रॉय ने कहा है कि कोरोना वायरस खांसने व छींकने के दौरान वायरस ड्रॉपलेट के माध्यम से बाहर निकलता है, इसलिए हाथ से चेहरा न छूएं। साथ ही यह वायरस संक्रमित व्यक्ति के जोर से हंसने पर भी निकलता है।

Web Title: Coronavirus prevention and precaution tips: 5 bad habits that can increase risk of infection

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