जन्मदिन विशेष: जब सारा अली खान ने सिर्फ 4 महीनों में घटाया 30 किलो वजन, जानें उनका फिटनेस सीक्रेट

एक्ट्रेस सारा अली खान का आज 24वां जन्मदिन है. सारा ने फिल्म 'केदारनाथ' से बॉलीवुड में कदम रखा था। सारा ने एक्टिंग से ही नहीं बल्कि अपने फिटनेस से भी फैंस का दिल जीता है। 

सारा इंस्टाग्राम पर जिम वर्कआउट विडियो शेयर करती रहती है, जिसके चलते सोशल मीडिया पर हमेशा छाई रहती हैं। 
 
फिल्मी दुनिया में कदम रखने से पहले एक्ट्रेस सारा 96 किलो की थी। बॉलीवुड में आने के बाद सिर्फ 4 महीनों के अंदर उन्होंने अपना 30 किलो तक घटा लिया।

इस कड़ी मेहनत का फल सारा को जल्द ही मिला, उन्हें ब्यूटी प्रॉडक्ट्स के विज्ञापन मिलने लगे। हाल में ही सारा ने फेमिना मैगजीन के लिए ग्लैमरस फोटोशूट करवाया है। 

फिल्म 'केदारनाथ' और 'सिंबा' की कामयाबी के बाद सारा अपकमिंग फिल्म लव आजकल की शूटिंग में व्यस्त हैं। 24वें जन्मदिन पर उनकी अपकमिंग फिल्म कुली नंबर 1 का एक पोस्टर्स रिलीज हुआ है। 

हम आपको एक्ट्रेस सारा अली खान के कुछ ऐसे जिम वर्कआउट के बारे में बताने वाले हैं जिसे आप भी आपनी ज़िन्दगी में उपयोग कर सकते है । 

सारा अली खान के फिटनेस सीक्रेट्स:
- अगर आप सारा अली खान की आज से कुछ साल पहले की तस्वीर देखें तो वे उसमें आपको सारा वजनी दिखेंगी। उनकी पूरी बॉडी पर फैट था। इसे दूर करने के लिए सारा ने रोजाना जिम में वर्कआउट किया
- नम्रता पुरोहित सारा अली खाना की फिटनेस ट्रेनर हैं जो उनकी बॉडी की शेप, उनकी डायट और उनके स्टैमिना का पूरा ख्याल रखती हैं
- सारा बॉलीवुड एक्ट्रेस निम्रत कौर और मलाइका अरोड़ा के साथ जिम करती हैं
- जिम के अलावा सारा को डांस का काफी शौक है जो उनके लिए वर्कआउट की तरह काम करता है

सारा की ब्यूटीफुल स्किन:
- खूबसूरत त्वचा पाने के लिए सारा पानी का अधिक से अधिक सेवन करती हैं। पानी उनकी बॉडी को अन्दर से हाइड्रेट रखता है और त्वचा पर नेचुरल ग्लो लाता है
- सारा की दमकती त्वचा का दूसरा कारण है रोजाना का वर्कआउट, जिसे वे कभी भी मिस करना पसंद नहीं करती हैं। वर्कआउट से जो पसीना आता है वो उनके बॉडी के टॉक्सिन को बाहर कर त्वचा को हेल्दी बनाता है

सारा अली खान की ब्यूटी:
सैफ अली खान की बेटी सारा को आप जब कभी किसी इवेंट या पार्टी में देखेंगे तो भले ही वो आपको मेकअप लुक में दिखाई दें लेकिन सामान्यत वह बिना मेकअप के ही दिखती हैं। अधिक मेकअप ना करना और कॉस्मेटिक्स केमिकल से दूर रहना सारा की खूबसूरती का एक बड़ा कारण है। सारा पूरी कोशिश करती हैं कि वे कम से कम मेकअप करें।

Web Title: Happy Birthday Sara Ali Khan: he spills beans on dramatic 30 kg weight loss know fitness secrets

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